お知らせ

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60歳過ぎての医療保険なんて いらない!?

61歳になって医療保険の見直しをしてます。なんと20年前に入ったままで放ったらかしなんです。当時はまだ子供達が小学生と中学生で、私も40歳のひとり親だったので、保証もしっかりとつけてました。毎月支払う金額も¥15,000程で、今の私には大き...
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シニアの私の生き甲斐は 何??

歳を重ねて還暦過ぎてからの、「老後の生き甲斐」について40代後半頃から考え始めてました。そういえば、25歳で結婚して、子供を産む前にも同じようなことを必死で考えてたことを思い出します。それは、子供が生まれたら一気に大変になるし子供も可愛いし...
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孫達がハイテンションで喜ぶ リビングルーム!

孫達が遊びにくるので遊具を買って室内に設置してあげると、楽しそうに遊んでいます。室内用の滑り台、ジャングルジム、ブランコ、等々昨今はあちこち遊びに行けないですが、室内でも楽しそうに遊んでます。そんな孫達の様子を見ていると、こちらまで嬉しくな...
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老後のお金の心配が なくなりました!

先日、ふと思い立って老後のお金のスケジュール表(生活資金計画表)を作りました。60歳の女性が一人で生きていくのに、老後資金がいくらかかるのか?いくらあれば安心出来るのか?とずっと気になってたのです。この年齢になると、下記の3つの不安が頭を悩...
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衝撃! 私って 骨粗鬆症??

先日近所の小さな整形外科に行き骨密度検査をしました。その結果何と!骨密度が同年代と比べると70%で、若い世代も加えて比較すると50%台だと結果が出て、ひっくり返りました。これっていわゆる骨粗鬆症?私の骨ってボロボロ?途端に世の中がグレーに見...
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私って高血圧なの!?

近頃、熱心に健康について考えたり調べたりするようになりました。実はきっかけが二つあります。一つをお話しますそれは「高血圧計測事件!」です。これは先日久々に故郷の兄の家に遊びに行った時のことです。64歳になる兄は少し血圧が高いらしく、塩分を控...
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年頭にあたり!夢を実現する考え方と行動!

昨日、林修の「日曜日の初耳学スペシャル」の番組で林先生からインタビューを受けていた米倉涼子さん。彼女は既に、大女優として日本での活躍は勿論のことブロードウェイのミュージカル「SHIKAGO」でも大活躍してます。彼女がこんなにも 頑張れる理由...
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お金が飛んでいく 週末(泣)

もう火曜日ですが、先週末の話ですみません。なかなかblogが書けなくてネタ切れで情けなくなります。先週はそこそこプライベートで忙しかったので、週末はのんびり過ごそうかと考え、そうだ土曜日は義母の顔を見に老人ホームへ行こう。午後は映画でも見に...
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自粛をゆるめ 友人と2年ぶりの幸せランチ!

先日友人とランチをしました。実に1年半ぶりの友人との楽しいランチTimeでした。「緊急事態宣言」という緊急事態が長く長く続き私達日本人は実に真面目に不要な外出をひかえ在宅に勤めました。気軽で楽しい友人達との食事も我慢し、ひとりランチにひとり...
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シニア 体力作りこそ 健康のみなもと!

今日は美容室に行きました。コロナ禍になりイベント関係のお仕事もほぼなくなり友人達ともなかなか会えなくて、そうなるとヘアスタイルも適当になってしまいます。ネイルも適当。以前は爪を伸ばしジェルネイルでキラキラにしてました。今は生爪のみ(T0T)...