「生き甲斐」について最近よく考えます。
ウィキペディアによると生きる甲斐とは
「生きることの喜び・張り合い」「生きる価値」
を意味するそうです。
生きることに喜びや張り合いを感じることができれば
さぞや毎日楽しく、幸せに過ごせることでしょう。
絶対に欲しいです！
その「生き甲斐」
しかも「生き甲斐」があると長寿にもなるそうです。
何が何でも欲しいです
「生き甲斐」
世界の中での長寿地域(ブルーゾーンというそうです)
何と嬉しいことに、それらに日本も入ってるそうです。
世界的長寿地域は５つあるそうです。
イカリア島（ギリシャ）
ロマリンダ（米カリフォルニア州）
ニコヤ半島（コスタリカ）
サルデーニャ島(イタリア)
そして沖縄（日本）！
長寿の為には、食事や適度な運動などが必要！とよく言われますが
沖縄(日本)の長寿の理由の1つとして「生き甲斐」をあげてます。
そして他の地域でも、この「生き甲斐」的なものが突出して認められてるそうです。
やはり「生き甲斐」凄いですね！！
若い頃は、私は家族の為に頑張ることや仕事で結果を出すことが生き甲斐でした。
そして60代になった私は、息子や娘の子育ては終わりました。
仕事も少なくなってきました💦
だから、これからの私の生き甲斐は何かしら？？
とよく考えるようになったのです。
生き甲斐とは
「人生の目的」でもあると思います
人生を「旅」に例えるのならば「旅の目的」ですね
温泉なのか、歴史に触れたいのか、美味しいもの食べ歩きたいのか…
人それぞれ旅の目的は違うでしょう
そして人生の目的もみんな違うと思います。
私の人生の目的(生き甲斐)とは…
・いくつになってもおしゃれな人生でありたい(ファッションやインテリア、行動)
・いくつになっても何かを学びblogやYouTubeで発信したい
・息子や娘が安心するような、あるいは真似をしたくなるような生き方をしたい
この３つでしようか
いずれも私の好きなこと、楽しいことですね(*^^*)
そしてこの「生き甲斐」を支えるのは
動ける「健康」
生活出来る「お金」
心の支えとなる「大切な人達との関わり」
これらを大切にしなくてはいけないと心から思います。
コメント