シニアドリーム再計画 ～第２の夢プラン～

久しぶりにブログを再開することにしました！この数年、平穏すぎる日々を送ってきました。もちろん、穏やかであることは幸せなことです。でも、ふと気づいたのです。

「なんだか物足りない…！」「このままじゃつまらない、私のシニア人生！」

そこで、思い切って新たなスタートを切ることにしました。名付けて

「シニアドリーム再計画」
なんて美しい響きでしょうか(笑)

すべての「やりたい」を叶えるために！
この計画の第一歩として、まずは1日のスケジュールを作ってみました。
さぁ、ご覧ください！

7:00起床朝のルーティーン☀️
7:30軽食→英会話・ペン字練習
8:00朝の情報(投資、ニュース)＋身支度
9:00ウォーキング気分でリフレッシュ
9:30ドトールで朝食+ブログ執筆 or AI勉強 or 教材制作
　♪リフレッシュtime(3分間の呼吸瞑想)
11:00図書館でAI勉強 or 教材制作 or ブログ執筆（25分集中→5分休憩）
13:00買い物へ
13:00～16:00運動や習い事、趣味、自由時間
17:00お夕食(ニュース見てのんびり)
18:00片付け、軽く掃除
18:30投資の勉強(本やYouTube)+明日のスケジュールチェック
19:30ストレッチ、筋トレ
20:00お風呂
21:00夜のルーティーン
21:30入眠モード(録画番組やYouTube)
23:00おやすみなさい…💤